高知県には、豊かな自然に囲まれながら“ととのう”体験ができるアウトドアサウナが点在しています。太平洋の風を感じるロケーションや、山・川・里山に包まれた静かな環境で味わうサウナは、室内施設では得られない開放感が魅力です。
本記事では、高知県のおすすめサウナ施設3選を、『MORI SAUNA』編集部が厳選してご紹介します。自然の中で、非日常の“ととのい”を体感してみてください。
施設の立地をマップで確認!
ROSH(ロシュ)(南国市)
自然を感じながら本格的なサウナ体験ができる
「ROSH(ロシュ)」は、自然を感じながら本格的なサウナ体験ができる施設です。こだわりのサウナ室では、しっかりとした熱と心地よい蒸気を楽しめ、日常の疲れをじっくりと癒せます。サウナ後は外気浴で深くととのい、開放感あふれる時間を過ごせるのが魅力です。
| 施設名 | ROSH(ロシュ) |
| 所在地 | 高知県南国市物部401 |
| アクセス | 「高知龍馬空港IC」より車で約5分 |
| 駐車場 | あり |
| 利用方法 | 宿泊 |
| 料金目安 | 宿泊料金に含まれる |
| 定休日 | – |
| 営業時間 | – |
| 服装 | 水着着用必須(持参してください) |
| 区分 | 宿泊者限定 |
大月アウトドアフィールドKASHINISHI(大月町)
自然豊かなロケーションでアウトドアサウナを楽しめる
「大月アウトドアフィールドKASHINISHI」は、自然豊かなロケーションでアウトドアサウナを楽しめる施設です。薪ストーブサウナはしっかりとした熱を感じられ、発汗後は大自然の中で外気浴ができます。川や風、鳥の声に包まれながらととのえるのが魅力です。
| 施設名 | 大月アウトドアフィールドKASHINISHI |
| 所在地 | 高知県大月町樫ノ浦246番地 |
| アクセス | 「宿毛和田IC」より車で約30分 |
| 駐車場 | あり |
| 利用方法 | 日帰り/宿泊 |
| 料金目安 | 大人:2,000円 子ども:1,000円 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 営業時間 | 13:00〜18:00 |
| 服装 | 水着着用必須(持参してください) |
| 区分 | 男女共用 |
いなかじかん(安田町)
里山の穏やかな自然に包まれながらサウナを楽しめる癒やしの施設
「いなかじかん」は、里山の穏やかな自然に包まれながらサウナを楽しめる癒やしの施設です。薪ストーブのやさしい熱に身を委ね、じっくり汗をかいた後は澄んだ空気の中で外気浴ができます。時間がゆっくり流れる環境で、日常の忙しさを忘れてととのいたい方に最適です。
| 施設名 | いなかじかん |
| 所在地 | 高知県安芸郡安田町正弘731 |
| アクセス | 「南国IC」より約1時間10分 |
| 駐車場 | あり(敷地内5台) |
| 利用方法 | 日帰り/宿泊 |
| 料金目安 | 5,500円/1名 |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 07:00〜10:00 12:00〜22:00 |
| 服装 | 水着着用必須(持参してください) |
| 区分 | 男女共用 |
高知県には、海・山・川・里山といった多彩な自然環境の中で、アウトドアならではのサウナ体験ができる魅力的な施設が揃っています。薪の香りや自然の音に包まれながら汗を流し、外気浴で深くととのう時間は、日常の忙しさを忘れさせてくれるはずです。高知の自然とサウナが生み出す、非日常のひとときをぜひ体感してみてください。
当サイトでは、今回ご紹介した施設のほかにも、全国各地のキャンプ×サウナ・アウトドアサウナスポットを掲載しています。
地域ごとの特集ページから、あなたにぴったりのサウナをぜひ見つけてみてください。








