海・山・滝といった多彩な自然に恵まれた三重県は、アウトドアサウナの魅力を存分に味わえるエリアです。迫力ある滝を望むテントサウナや、海風を感じる外気浴、自然に溶け込むプライベートサウナなど、ロケーションそのものが“ととのい”体験を格別なものにしてくれます。
本記事では、三重県のおすすめサウナ施設13選を、『MORI SAUNA』編集部が厳選してご紹介します。日常を離れ、心と身体を深くリセットしたい方におすすめのスポットを集めましたので、ぜひ参考にしてください。
施設の立地をマップで確認!
飛雪の滝キャンプ場(南牟婁郡)
迫力ある飛雪の滝を間近に望みながら、テントサウナを体験できる
「飛雪の滝キャンプ場」は迫力ある飛雪の滝を間近に望みながら、テントサウナを体験できる希少なキャンプ場です。薪で温めるサウナでしっかり発汗した後は、滝つぼや清流でのクールダウンが可能。森と水に囲まれた環境は非日常感たっぷりで、本格的なととのいを求めるサウナ好きにおすすめの施設です。
| 施設名 | 飛雪の滝キャンプ場 |
| 所在地 | 三重県南牟婁郡紀宝町浅里1409-1 |
| アクセス | 紀勢自動車道「熊野大泊IC」より約40分 |
| 駐車場 | あり |
| 利用方法 | 日帰り/宿泊 |
| 料金目安 | 1人あたり2,000円~ |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 09:00〜21:00 |
| 服装 | 水着着用必須(持参してください) |
| 区分 | 男女共用 |
FREE AND EASY CAMP RESORT(菰野町)
木の香りに包まれながらじっくり汗をかけるバレルサウナ
「FREE AND EASY CAMP RESORT」は自然に囲まれた開放的なキャンプリゾートで、バレルサウナを楽しめる施設です。木の香りに包まれながらじっくり汗をかけるサウナは、心身のリフレッシュに最適。温まった後は外気を感じながらの外気浴で、深いととのいを味わえます。
| 施設名 | FREE AND EASY CAMP RESORT |
| 所在地 | 三重県三重郡菰野町菰野4838-1 |
| アクセス | 東名阪自動車道「四日市IC」より 国道477号線(湯の山街道)を西へ約15分 新名神高速道路「菰野IC」より約5分 |
| 駐車場 | あり |
| 利用方法 | 日帰り/宿泊 |
| 料金目安 | 1名・100分制 大人:2,000円~ 子ども:1,000円~ |
| 定休日 | 水曜日 |
| 営業時間 | 09:00〜21:00 |
| 服装 | 水着着用必須(持参してください) |
| 区分 | 男女共用 |
CHILL SEVEN(津市)
自然に囲まれたプライベート感のある空間で、日常の疲れをほぐせる
「CHILL SEVEN」は自然に囲まれたプライベート感のある空間で、サウナを中心に心からくつろげる施設です。落ち着いた雰囲気の中でじっくり汗をかけるサウナは、日常の疲れをやさしく解きほぐしてくれます。火照った体を外気で冷ましながら過ごす時間は格別で、深いととのいを実感できます。
| 施設名 | CHILL SEVEN |
| 所在地 | 三重県津市榊原町6058-2 |
| アクセス | 「榊原温泉口駅」から4km 「大三駅」から4.3km |
| 駐車場 | あり |
| 利用方法 | 日帰り/宿泊 |
| 料金目安 | 大人:3,300円~(2名様以上) 大学生:2,640円~ 子ども:1,650円~ |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 10:00〜19:00 |
| 服装 | 水着着用必須(持参してください) |
| 区分 | 男女共用 |
離島キャンプ&サウナ(志摩市)
海に囲まれた離島ならではの特別なロケーションでサウナを楽しめる
「離島キャンプ&サウナ」は海に囲まれた離島ならではの特別なロケーションで、キャンプとサウナを楽しめる施設です。自然を感じながら入るサウナでしっかり汗をかいた後は、潮風を感じる外気浴で心身ともにととのいます。日常から離れた静かな環境は非日常感たっぷりで、特別なサウナ体験を求める方におすすめです。
| 施設名 | 離島キャンプ&サウナ |
| 所在地 | 三重県志摩市阿児町神明713-11 |
| アクセス | 「近鉄賢島駅」より徒歩10分 |
| 駐車場 | あり |
| 利用方法 | 日帰り/宿泊 |
| 料金目安 | デイキャンプ:10,000円 離島キャンプ:17,000円 ※1セット4名様 |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 服装 | 水着着用必須(持参してください) |
| 区分 | 男女共用 |
Kabuku Resort(志摩市)
自然と調和した洗練された空間で、特別感のあるサウナ体験ができる
「Kabuku Resort」は自然と調和した洗練された空間で、特別感のあるサウナ体験ができるリゾート施設です。開放的なロケーションに設えられたサウナでは、じっくり汗をかきながら心身をリセットできます。サウナ後は自然を感じる外気浴で深くととのい、非日常の時間を満喫できます。
| 施設名 | Kabuku Resort |
| 所在地 | 三重県志摩市阿児町志島876 |
| アクセス | 第二伊勢道路「白木IC」より約20分 |
| 駐車場 | あり |
| 利用方法 | 日帰り/宿泊 |
| 料金目安 | ヒノキサウナ:12,000円~ 山サウナ:20,000円~ ※時期により金額は異なります |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 09:00〜11:30 12:00〜14:30 15:00〜17:30 18:00〜20:30 |
| 服装 | 水着着用必須(持参してください) |
| 区分 | 男女共用 |
ヒストリーパーク塚原オートキャンプ場(津市)
歴史ロマンを感じる広々とした敷地で、キャンプとサウナを楽しめる
「ヒストリーパーク塚原オートキャンプ場」は歴史ロマンを感じる広々とした敷地で、キャンプとサウナを楽しめるオートキャンプ場です。自然に囲まれた落ち着いた環境の中、サウナでしっかり汗を流した後は、心地よい外気浴で深くととのいます。設備が整っており、車での利用もしやすいです。
| 施設名 | ヒストリーパーク塚原オートキャンプ場 |
| 所在地 | 三重県津市美杉町下之川2820-2 |
| アクセス | 伊勢自動車道「久居IC」より約60分 |
| 駐車場 | あり |
| 利用方法 | 日帰り/宿泊 |
| 料金目安 | 宿泊利用者:5,000円 日帰り利用者:8,000円 |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 08:00〜20:00 |
| 服装 | 水着着用必須(持参してください) |
| 区分 | 男女共用 |
GOLDEN BACK barber & villa(いなべ市)
洗練されたバーバーと宿泊、サウナが融合した大人のための特別な施設
「GOLDEN BACK barber & villa」は洗練されたバーバーと宿泊、サウナが融合した大人のための特別な施設です。プライベート感のある空間で楽しむサウナは、日常の緊張をじっくり解きほぐしてくれます。心地よく温まった後は、落ち着いた環境での外気浴や休憩時間が格別です。
| 施設名 | GOLDEN BACK barber & villa |
| 所在地 | 三重県いなべ市北勢町川原2906-2 |
| アクセス | 東海環状自動車道「大安IC」より約15分 |
| 駐車場 | あり |
| 利用方法 | 日帰り/宿泊 |
| 料金目安 | 日帰りプラン4時間パック 3,850円 |
| 定休日 | – |
| 営業時間 | – |
| 服装 | 水着着用必須(持参してください) |
| 区分 | 男女共用 |
うみらぼ・伊勢志摩(志摩市)
潮風を感じながらの外気浴で心身ともに深くととのえる
「うみらぼ・伊勢志摩」は伊勢志摩の海を身近に感じられるロケーションで、サウナと自然体験を楽しめる施設です。落ち着いた空間に設えられたサウナでじっくり汗をかいた後は、潮風を感じながらの外気浴で心身ともに深くととのいます。非日常感あふれる環境は、日頃の疲れを忘れさせてくれます。
| 施設名 | うみらぼ・伊勢志摩 |
| 所在地 | 三重県志摩市阿児町鵜方3626-29 |
| アクセス | 第二伊勢道路「白木IC」より約25分 |
| 駐車場 | あり |
| 利用方法 | 宿泊 |
| 料金目安 | 宿泊料金に含まれる |
| 定休日 | – |
| 営業時間 | – |
| 服装 | 水着着用必須(持参してください) |
| 区分 | 宿泊者限定 |
おわせむかい農園キャンプ場ミノレ(尾鷲市)
自然豊かな農園に囲まれた環境で、テントサウナを楽しめる施設
「おわせむかい農園キャンプ場ミノレ」は自然豊かな農園に囲まれた環境で、テントサウナとキャンプを楽しめる施設です。薪で温めるサウナは発汗もしっかりでき、心身を芯からリフレッシュできます。サウナ後は自然の風を感じながら外気浴ができ、穏やかな時間の中で深くととのいます。
| 施設名 | おわせむかい農園キャンプ場ミノレ |
| 所在地 | 三重県尾鷲市字向井4488-1 |
| アクセス | 紀勢自動車道「尾鷲北IC」から約10分 |
| 駐車場 | あり(20台) |
| 利用方法 | 日帰り/宿泊 |
| 料金目安 | 施設利用料+サイト使用料 ※サイト使用料は、季節により金額が変動します |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 09:00〜18:00 |
| 服装 | 水着着用必須(持参してください) |
| 区分 | 男女共用 |
八風キャンプ場(菰野町)
開放感あふれるサウナ体験を楽しめる施設
「八風キャンプ場」は豊かな自然に囲まれた山間のキャンプ場で、開放感あふれるサウナ体験を楽しめる施設です。静かな環境の中でしっかり汗をかけるサウナは、日常の疲れをじっくり癒やしてくれます。火照った体を自然の風で冷ます外気浴は格別で、深いととのいを実感できます。
| 施設名 | 八風キャンプ場 |
| 所在地 | 三重県三重郡菰野町田光1823 |
| アクセス | 新名神高速道路「菰野IC」より約15分 |
| 駐車場 | あり |
| 利用方法 | 日帰り/宿泊 |
| 料金目安 | オート区画:3,500円~ |
| 定休日 | – |
| 営業時間 | – |
| 服装 | 水着着用必須(持参してください) |
| 区分 | 男女共用 |
伊勢志摩パールヴィレッジ(志摩市)
伊勢志摩の穏やかな海に近いロケーションで、非日常のサウナ体験を楽しめる
「伊勢志摩パールヴィレッジ」は伊勢志摩の穏やかな海に近いロケーションで、非日常のサウナ体験を楽しめる宿泊施設です。自然を感じられる落ち着いた空間に設えられたサウナでじっくり汗をかいた後は、心地よい外気浴で深くととのいます。喧騒から離れた環境はリラックス度も高く、ゆったりと自分の時間を過ごしたい方に最適です。
| 施設名 | 伊勢志摩パールヴィレッジ |
| 所在地 | 三重県志摩市阿児町神明473-1 |
| アクセス | 伊勢自動車道「伊勢西IC」より約41分 |
| 駐車場 | あり |
| 利用方法 | 日帰り/宿泊 |
| 料金目安 | 1〜2名まで5,000円 ※1名追加ごとにプラス1,000円 ※8名まで |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 11:00〜20:00 |
| 服装 | 水着着用必須(持参してください) |
| 区分 | 男女共用 |
cometa伊勢志摩(志摩市)
プライベート感のあるサウナ体験ができる宿泊施設
「cometa伊勢志摩」は伊勢志摩の自然に囲まれた静かな環境で、プライベート感のあるサウナ体験ができる宿泊施設です。落ち着いた空間でじっくり汗をかけるサウナは、日常の疲れをやさしく癒やしてくれます。サウナ後は自然を感じながら外気浴ができ、心身ともに深くととのいます。
| 施設名 | cometa伊勢志摩 |
| 所在地 | 三重県志摩市阿児町安乗871 |
| アクセス | 第二伊勢道路「白木IC」より約30分 |
| 駐車場 | あり |
| 利用方法 | 宿泊 |
| 料金目安 | 宿泊料金に含まれる |
| 定休日 | – |
| 営業時間 | – |
| 服装 | 水着着用必須(持参してください) |
| 区分 | 宿泊者限定 |
白瀧大明神(鳥羽市)
清らかな滝と自然に囲まれた神聖な空間で、特別なサウナ体験
「白瀧大明神」は清らかな滝と自然に囲まれた神聖な空間で、特別なサウナ体験ができる施設です。自然の力を感じながらしっかり汗をかけるサウナは、心身を深く整えてくれます。サウナ後は滝の音に包まれた外気浴で、静かにととのう時間を満喫できます。日常から離れ、自然と向き合うサウナ体験を求める方におすすめです。
| 施設名 | 白瀧大明神 |
| 所在地 | 三重県鳥羽市船津町635-3 |
| アクセス | 集合場所:白瀧モリノチャヤ前 近鉄志摩線「船津駅」より徒歩15分 |
| 駐車場 | あり |
| 利用方法 | 日帰り/宿泊 |
| 料金目安 | 滝行体験&森のサウナ 体験料金:5,600円 |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 09:00〜14:00 |
| 服装 | 水着着用必須(持参してください) |
| 区分 | 男女共用 |
三重県には、海・山・滝といった豊かな自然を活かした個性あふれるアウトドアサウナが揃っています。日常の喧騒から離れ、自然と向き合いながら心身をリセットできるのは、三重ならではと言えるでしょう。ぜひ自分に合ったスポットを見つけ、特別な“ととのい”時間を味わってみてください。
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